随着社会的进步,人们的生活方式变得五花八门,不良的生活方式必然会引起一些不良的身体反应,最为常见的便是胃部的不适。
我们身边或多或少一定会有那么一些人,因为自身饮食不规律,工作压力过大,情绪不稳定而引起的胃病。如果有,请提醒你的朋友家人们,很多时候我们忙于工作而不以为意,千万别等到出大问题才后悔。其实,我们生活中有很多小窍门可以养胃,尤其是胃寒者。
熟普洱茶
甘滑、粘稠、醇厚的茶水在进入人体肠胃之后,会形成一层膜,附于胃的表层,对胃产生保护的作用。熟普还有促进肠胃蠕动的功能,因此长期饮用有助于促进吸收、通便、预防便秘。
虽然说熟普养胃,但也别指望它是的万能仙丹,合理的生活方式,健康的饮食习惯才是健康的王道,别拿自己身体不当会事儿!