人一辈子有好多事放不下，但有些事又必须放下，所以要学会放下。
    一个苦者找到一个和尚倾诉他的心事。  
　　他说：“我放不下一些事，放不下一些人。”
　　和尚说：“没有什么东西是放不下的。” 　
　　他说：“这些事和人我就偏偏放不下。”
　　和尚让他拿着一个茶杯，然后就往里面倒热茶水，一直倒到茶水溢出来，苦者被烫到马上松开了手。
　　和尚说：“这个世界上没有什么事是放不下的，痛了，你自然就会放下。”
　　生活褪去了曾有的颜色．暂时宁静．
　　别沉沦在这片宁静里．那会毁掉你．
　　你要明白．虽然残忍．但这个决定．足够正确．
　　现在的生活．不是你想要的．
　　为了你的理想．你必须学会适时放弃．
　　给对方最好的关怀．就是．变的更好．更强大．更幸福．
　　现在我对你很好、很好、很好，你不需要、你无所谓、你不在乎，你不珍惜。。。。
　　当某天，你被伤害，想起我。那时的我再也做不到像现在这样一如既往、不顾一切的对你好了。。。
　　因为那时的我，已经将你放低......
　　原来，放低一个人，最后是被对方逼出来的......