普洱茶膏对水质要求比较严格，最好是活泉水或弱碱水，可以加深茶膏内的营养成份的吸收，如果没有活泉水和弱碱水，用纯净水也可以，但水温最好在95摄氏度以上，这个温度即保证了普洱茶膏的纯粹的口感，也保证了茶膏原来的形状，即赏心悦目，又达到了品茶的意境，而普洱茶膏的微苦，还可以祛火、化湿、除痰、润咽。
可以在冲泡普洱茶膏的同时，再加入牛奶或果汁。牛奶的香醇化解了普洱茶膏的微苦，而普洱茶膏还可以促进牛奶中钙质的吸入，从而促进身体的骨骼强壮，并锁住钙质不被流失。而配上鲜嫩的果汁，一苦一甜融合在一起，更是甘爽绵长，回味无穷。若是炎炎烈日下，还可以向普洱茶膏中放入一小块冰块，味道更清爽、更凉快，在饮茶的同时，也达到了消暑的作用。
如果是热爱保健养生的人，冲泡普洱茶膏的时候，还可以依各人口味和身体情况，加入枸杞、菊花、山楂、山药、大枣、桂圆、莲子等，色泽或明或艳、或素或暗，虽然不是药剂，功能甚至比药剂更为强大。清汗明目、清肺利咽、增强免疫力等功能。长期饮用，不仅可以预防某些疾病的产生，也可以延缓衰老、益寿延年。
(责任编辑：润生)
