经常喝能降血压的茶
【山楂茶】
鲜山楂压扁制成干山楂打碎，每日30克，加冰糖适童，沸水冲泡，具有提神醒脑，降低血压，增进食欲的作用。
【菊槐绿茶饮】
【夏枯草荷叶茶】
夏枯草，荷叶各10克，煎汤，取汁，每日数次服用。能起到清肝养血补血的作用，又能疏通结气，具有降压作用。
【杜仲茶】
【莲心茶】
莲子心3克，沸水冲泡5〜10分钟，每日1〜2次饮吸。莲子心清心去热，具有降压作用。
【芹菜红枣茶】
芹菜250克，红枣1枚，茶3克，上药水煎代茶频饮。芹菜味甘苦，性凉，有平肝降压，清热利湿的作用，适用于肝阳上亢高血压。此方对高血压的稳定有很好作用，适于长期服用，无任何毒副作用。
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