茶可以利尿、消脂、排毒，从而使得茶叶具有减肥的功效，每款茶都能帮助我们消食、消脂，但是不同的茶减肥效果不一。据悉，湖南黑茶的减肥效果一直是受到大家认可的，那么实际上湖南黑茶的减肥效果真的这么好吗?下面就来了解下湖南黑茶的功效与作用吧!
湖南黑茶在历史上有着重要的地位。概括地讲，一是历史悠久，二是产量甚巨，三是质量优良，四是品类丰富。黑茶薄片呈形状不一的扁平薄片状，源于安化县渠江镇，黑茶薄片又称为黑茶宗祖薄片。湖南黑茶以保健功效著称，其功效具体表现如下：
1、降脂减肥
2、增强肠胃功能，提高机体免疫力
黑茶有效成分在抑制人体肠胃中有害微生物生长的同时，又能促进有益菌(如乳酸菌)的生长繁殖，具有良好的调整肠胃功能的作用，显著的消滞胀，止泄，消除便秘作用，对经常坐着工作的白领阶层，有着重要作用，也是民间止泄的良药。
黑茶中的茶氨酸等具有良好的增强人体免疫力的功能。
3、降血压、降血糖
4、抗衰老，调节脑神经作用
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