在小白的糖衣炮弹攻击下，苏小姐和陈先生终于松开要和小白小聚了。
如武大哥所说：今年的苹果不好吃！
因为一个人吃苹果，是酸的，一群人吃苹果是甜的。
今天的圣诞节，街上都在单曲循环圣诞歌。
就差没下雪了。
南方的特点，特别是今年的天气，这个时候才穿一个薄袄。
午饭，吃的是东北菜。
苏小姐这妞平常无肉不欢，特别是肥肉。
看着她一口一口往嘴里送肥肉，小白觉着她当真的壮士。
陈先生今天话倒是不多，但，不鸣则已，一鸣惊人。
陈先生是这么说的：
小白，我发现喝你家的白茶确实有效果，我这几天的眼睛都不酸涩。
今天状态更是好，从三环一路飙车过来我都没戴眼镜。
对面的苏小姐差点没被嘴里的肉噎到。
因为今天苏小姐是搭陈先生的顺风车来的，陈先生平常开车必戴眼镜，今天这一茬，当真是把身家性命都赌在陈先生身上了。
好在，陈先生车技过人。
02
你还真别说，白茶就有。
陈先生算是最有感受的茶友了。
2个月前，陈先生因为用眼不注意，呵呵，角膜炎犯了。
那段时间，陈先生跟个红眼兔子似得，每次见他都红着双眼睛。
煞是可怕。
小白看不下去，强烈建议陈先生每天坚持喝白茶。
陈先生刚开始不相信，半信半疑的开始喝了。
渐渐的眼睛的问题好转，到今天聚会眼睛的视力都恢复了。
这就是陈先生喝了2个月的白茶
关于喝白茶能不能治疗近视，这还真不好说，有待考察。
但白茶的明目功效确实有。
如官方给出的白茶明目功效是这样写的：
白茶中还含有丰富的维生素a原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素a。
维生素a能合成视紫红质，能使眼睛在暗光下看东西更清楚，可预防夜盲症与干眼病。
同时白茶还有防辐射物质，对人体的造血机能有显著的保护作用，能减少电视辐射的危害。
因此在看电视过程中多喝一些白茶是有百利而无一害，尤其是少年儿童更应提倡多喝白茶，有利于保护眼睛，健体。
我们得到一些重要的信息，就是说这白茶的明目功效是因为白茶中含有维生素a原。
而a原被人体吸收后，就会被转化为维生素a。
这这维生素a对眼睛是有不可替代的作用。
维生素a有什么作用
眼的光感受器是视网膜中的杆状细胞和锥状细胞。
这两种细胞都存在有感光色素，即感弱光的视紫红质和感强光的视紫蓝质。
视紫红质与视紫蓝质都是由视蛋白与视黄醛所构成的。
视紫红质经光照射后，11-顺视黄醛异构成反视黄醛，并与视蛋白分离而失色，此过程称“漂白”。
若进入暗处，则因对弱光敏感的视紫红质消失，故不能见物。
分离后的视黄醛被还原为全反式视黄醛，进一步转变为反式视黄酯（或异构为顺式）并储存于色素上皮中。
由视网膜中视黄酯水解酶，将视黄酯转变为反式视黄醇，经氧化和异构化，形成11-顺视黄醛。
再与蛋白重新结合为视紫红质，恢复对弱光的敏感性，从而能在一定照度的暗处见物，此过程称暗（DarkAdaptation）。
由肝脏释放的视黄醇与视黄醇结合蛋白（RBP）结合，在血浆中再与前白蛋白结合，运送至视网膜，参与视网膜的光化学反应，若维生素A充足，则视紫红质的再生快而完全，故暗适应恢复时间短；
若维生素A不足，则视紫红质再生慢而不完全，故暗适应恢复时间延长，严重时可产生夜盲症（NightBlindness）。
03
综上所述，喝白茶对眼睛是有不可替代的好处。
说喝白茶能明目并不是吹牛。
但要注意，喝白茶明目是一个持续的过程。
而不是像抗生素止痛药一样能马上发挥作用。
故而喝白茶是需要长期坚持的一件事。
如果你也希望有一双明亮健康的眼睛，不妨多喝白茶吧！
就好像陈先生一样，不知道在哪天你就会发现你的眼睛有了变化。
(责任编辑：茶小仙)
