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一起来理性讨论一下白茶能减肥吗

时间:2023-09-23来源:白茶家族 作者:白茶家族浏览:
减肥,一直以来都是广大女性为止奋斗一生的事业。 小白也不例外,尤其是佳节将至,秉持着每逢佳节胖三斤的概念,小白对自己的身材开始有了深深的担忧。 但是,小白今天要说的是!喝喝白茶就可以减肥! 你可千万别不信,不听可是会后悔的哦! 很多人,因为沉迷减肥,听信
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减肥,一直以来都是广大女性为止奋斗一生的事业。
小白也不例外,尤其是佳节将至,秉持着每逢佳节胖三斤的概念,小白对自己的身材开始有了深深的担忧。
但是,小白今天要说的是!喝喝白茶就可以减肥
你可千万别不信,不听可是会后悔的哦!
很多人,因为沉迷减肥,听信了很多微商或是药店的话,采取药物减肥法。有些人,是瘦了下来,但是要不了多久又反弹了。还有些人,干脆都没瘦下来,反而是把自己的身体给糟蹋坏了。
所以,小白今天要说的喝白茶可以减肥,请你千万一定要听好了!
世界白茶在中国,中国白茶在福鼎,福鼎白茶早已享誉世界内外,以它清新的口感,养生功效闻名遐迩,白茶向来有三降三抗(降血脂、降血糖、降血压、抗辐射、抗氧化、抗肿瘤)的奇效。
 
那么喝白茶可以减肥吗?
答案当然是可以的!
白茶相近于绿茶,但与绿茶还存在差异。人们此前认为,白茶能强健筋骨,降低血压,还能降低患某些癌症的风险。
然而,最新的一项研究表明:在白茶的种种功效中,还可以加上防治肥胖这一点。
科学家们研究了白茶萃取物对人体脂肪细胞的作用,发现脂肪含量下降了。温内费尔德说:“萃取物溶液使与新的脂肪细胞生长有关的基因表达减少了,同时还促使现有脂肪细胞中含有的脂肪发生分解。”
 
现代营养学研究也发现,喝白茶的瘦身效果比喝绿茶更好。因为白茶是在茶树尚未成熟时采摘的,再加上属于轻微发酵,所以保存了大量的抗氧化剂,其中含量丰富的儿茶素,抗氧化和促进脂肪燃烧的功效都非常明显。白茶黄酮含量高可抗氧化,低自由基、氨基酸含量高可提高免疫功能,防糖尿病、防中暑、预防夜盲症与干眼病,水土不服喝了白茶免疫细胞干扰素分泌量增加5倍。白茶黄酮高:一杯绿茶含4杯橙汁,一杯白茶含12杯橙汁。
不过小白还要特别提醒你,要想尽量保持白茶的神奇瘦身功效,那么冲泡白茶的水温就不宜过高,以85℃最为适宜。
 
白茶是轻微发酵茶,过高的水温会破坏茶叶中的营养物质。
白茶在国内的名气虽然还没打响,但在海外却早已名声大噪,这是因为白茶之前一直都是出口的,这几年才转为内销,不过白茶的前景还是不容小觑的,除了白毫银针属于十大名茶白茶中的白牡丹、贡眉等,也是各有各的特色在。
价格相对其他来说比较便宜,但功效却差不了多少。
所以,各位爱美的女性还在等什么呢?快点喝起来吧!
 
(责任编辑:admin)
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