绿茶加蜂蜜的功效、做法介绍
时间:2023-10-14来源:chalook 作者:小乔浏览:
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绿茶加蜂蜜一直是深受广大朋友喜爱的一款养生茶，那么绿茶加蜂蜜有什么功效呢？下面小编为大家介绍一下吧。 蜂蜜含有多种营养成分为，既营养又滋润，而绿茶中含有茶多酚、儿茶素，能清热解毒、清理肠胃，两者融合，蜂蜜的甜味可以中和绿茶的苦味，而绿茶的碱性又能消除
绿茶加蜂蜜一直是深受广大朋友喜爱的一款
养生茶，那么
绿茶加蜂蜜有什么
功效呢？下面小编为大家介绍一下吧。
蜂蜜含有多种营养成分为，既营养又滋润，而
绿茶中含有
茶多酚、
儿茶素，能清热解毒、清理肠胃，两者融合，蜂蜜的甜味可以中和
绿茶的苦味，而
绿茶的碱性又能消除蜂蜜引起的胃酸过多问题，两者都能发挥各自的作用。
1、
绿茶有清热解毒和抗菌消炎的
功效，蜂蜜具有补中益气，润肠通便的
功效，两者一起饮用，相辅相成，还有缓解便秘，改善肤色暗沉的
功效。
2、对慢性咽炎和扁桃体炎有缓解的
功效，蜂蜜有助于消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体免役力，还可以促进婴幼儿的生长发育。
1、
绿茶粉一包，蜂蜜适量。将
绿茶粉用温水或冷开水冲开，水温切忌超过40度，之后加入少许蜂蜜即可。
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