
昨天正式进入三伏天!气温是这样的↓↓↓你家啥颜色?被热紫了,还是被烫红了?
据中央气象台,高温天气覆盖三分之一中国,多地启动高温黄色预警,未来三天,部分地区最高气温可达37~39℃,局地可超过40℃。
最毒辣的三伏天来了!伏天气温高,人体容易脱水,因此大量补水是防止中暑的最佳方法。
伏天的时候最值得喝的茶,杯小茶推荐大家喝点绿茶。
伏天喝绿茶,不仅补水,更补营养。
绿茶清热去火,其所含的多种维生素、矿物质还可以对人体流失的电解质进行迅速补充。因为伏天人体流失的不仅是水分,很多电解质也会流失掉。喝绿茶,不仅补水,也能进而维持体液的动态平衡,能够帮助消除倦意,提神醒脑。
绿茶,保留鲜味天然物质,营养丰富。
春天刚刚制成的绿茶,通常会稍微带“火气”。放置一段时间,比如此时,火气恰好褪去,正是饮用的好时节。
伏天喝绿茶清爽,可以预防许多暑天的病,为茶友们的伏天保驾护航。