高血压属于常见的一种疾病，中老年患病者居多，患上高血压病症必然会给身体健康带来一定的威胁，大家在患病之后应该注重正确的养生保健，对于降血压会有一定的帮助，喝什么茶有助于降血压?喝茶对于身体有很多的好处，同样也可以改善个人血压，在此为大家详解哪些茶更有助于身体降血压。
1、芹菜红枣茶。制法：芹菜350-700克，红枣100-200克，绿茶10克。
功效：芹菜红枣茶能平肝养血，清热利尿，理胃中湿浊，除心下烦热，适用于高血压患者，有助降血压。
2、山楂荷叶茶。制法：山楂15克，荷叶12克，煎水代茶。
功效：莲心即莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦。除能降血压外，还能清热、安、强心。
5、决明茶。制法：草决明250克，蜂蜜适量。用蜜炙草决明，待冷后贮于玻璃瓶中。
功效：决明茶能清头目，通大便，可治疗高血压引起的头痛目昏等症，有效降血压。
6、玉莲饮。制法：取玉米须60克，莲心5克，煎水作茶饮。
功效：有清热、安神、除烦的作用。患有高血压、神经衰弱者饮此方甚好。
功效：此茶最宜于“三高”(高血压、高血糖、高血脂)患者长期饮用。
小叮咛：在饮用过程中应经常测量血压，以免血压相对过低而引起头昏。
上述为大家介绍的就是喝什么茶有助于降血压，建议大家注重正规喝茶和保健，这对于身体健康是非常有好处的，注重正规的保健措施，可以有效深入的控制住血压的变化。
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