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喝白茶给你这8个理由够不够

时间:2023-11-30 17:24来源: 小陈茶事 作者:村姑陈浏览:
白茶,六大茶类中的一种。 因其制作工艺的独特,加上有保健功效的加持,更是有一鸣惊人之势。 如果单从白茶的茶类特点来说,有3大动人之处。
普洱茶
白茶六大茶类中的一种。
因其制作工艺的独特,加上有保健功效的加持,更是有一鸣惊人之势。
如果单从白茶类特点来说,有3大动人之处。
一、无火气
明代田艺蘅《煮泉小品》中云:“茶者以火作者为次,生晒者为上,亦近自然,且断烟火气耳”,不炒不揉最接近自然气息的白茶不含火气,清凉可人;
这样一款清新淡雅的茶,是不是很打动人?
尤其是在长期喝岩茶这类“重口味”的茶,白茶简直是太小清新了!
 
二、成分多
白茶除了含有其他茶叶固有的营养成分外,白茶含丰富多种氨基酸,在这些氨基酸的强势作用下, 白茶还具有了清热解毒、提神醒脑的功效。
 
三、有情趣
白茶淡雅,汤色透亮香气清雅入喉甘润,从品性上让人喜欢;
喝白茶,仿佛在喝一位与世无争的仙子交流。
茶香袅袅,喝白茶也是一件格外享受的事。
如此一款茶,怎么会不入坑?
如果你觉得这3点还打动不了你?那看完接下来这5点,你还有理由不心动吗?
 
功效篇
一、消炎杀菌
因为不揉不捻的工艺,使得白茶经过加工之后,依旧能够保留较多的营养物质。
其中氨基酸、茶多酚、咖啡碱等物质含量丰富,在共同的作用下,使得白茶具有良好的消炎杀菌的功效。
经过科学实验证明,白茶中的茶多酚等抗菌成分有凝结蛋白质的收敛作用,能与菌体蛋白质结合而致细菌死亡。
如果有口腔溃疡、肠胃不适的朋友,喝一杯白茶也能有效缓解症状。
 
二、清热解毒
白茶,属于微发酵茶新白茶茶性清凉,具有良好的清热解毒的功效和作用。
现在到了秋季,虽然气温不如夏季那般闷热,但因为秋季干燥的缘故,很多茶友在吃一些上火食物的时候,也难免会出现上火的情况.
这时候,来杯新茶白牡丹是最好的选择。
清热解毒两不误,还能满足喝茶的需求。
 
三、保护心血管系统
随着年龄的增大,身体机能难免会出现“故障”;
比如年龄大了,人的身体内部生成过氧化脂质,从而使血管壁失去弹性这些因素都会导致脑中风的发生。
经常喝白茶可以防止脑中风,因为茶里面含有单宁酸,这种物质可以抑制过氧化脂质的生成。
此外茶叶里还含有类黄酮类的化合物,能够帮助抗炎症,防止感染还有预防血栓,喝茶可以降低心肌梗塞病发率。
 
四、降三高
喝白茶养生,自然少不了白茶的降三高功效了。
白茶能够降三高,可少不了黄酮类物质的功劳。
黄酮类物质,是我们人体不可缺少的物质,有了黄酮类物质,能有效祛除体内的自由基,还能有效抗衰老,能降低疾病带给我们的伤害。
同时黄酮类物质中含有的槲皮素,还能有效保护我们的新血管系统,达到降三高的作用。
 
五、明双目
白茶中还含有丰富的维生素A原,它被人体吸收后,能迅速转化为维生素A,维生素A能合成视紫红质,能使眼睛在暗光下看东西更清楚,可预防夜盲症与干眼病。
这对上班一族来说,简直就是福音。
或者说,这对大部分来说,都是福音。
现在是移动时代,很多茶友也会长时间对着手机,用手机看新闻或者是看影视剧,长时间难免会出现眼睛酸痛的情况。
而喝白茶,则能有效缓解眼睛疲劳。
白茶这些强大的保健功效,还是来自于白茶丰富的营养物质。
 
白茶中的品质成分:
儿茶素类 6-12% (白茶中一种多酚类物资,表现出较强烈的苦涩味,白茶钟的含量通常高于红茶,低于绿茶
氨基酸2-5%(白茶中鲜爽性的主要贡献成分,白茶钟的氨基酸含量显著高于其他五大茶类);
生物碱 2-4.5%(白茶中的呈苦味物质,主要包括咖啡碱,可可碱与茶碱,其中咖啡碱占90%以上);
黄酮类2-4%(黄酮类是白茶区别于其他茶类的特征性物质,在白茶中含量丰富);
芳香物质0.02%(构成白茶香气特征的物质基础,以醇类、醛类化合物为主)。
这些物质共同构成了白茶的保健功效。
(责任编辑:茶小仙)
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