在我心烦的时候我喜欢一个人坐在办公室里感受“茶醉”的乐趣，我还喜欢自驾游，车上放着个人功夫茶具，走到哪里都会喝上一壶自己亲手泡出来的茶香。
在我心烦的时候我喜欢一个人坐在办公室里感受“
茶醉”的乐趣，我还喜欢自驾游，车上放着个人
功夫茶具，走到哪里都会喝上一
壶自己亲手泡出来的
茶香。
我喜欢
白茶，因为
白茶的好处很多，白
茶性寒凉，能降火消炎，相比其他
茶类，
福鼎白茶自由基含量最低，黄酮含量最高，
氨基酸含量平均值高于其他茶类，具有三抗三降、七大养身
功效，我喜欢上茶的时候是以为合作伙伴，想修身养静，那就多学学
茶文化，这位合作伙伴对我耐心的讲解过程中，我学会了了泡饮白茶的关键几步！
1、温杯：洁净杯具，除却杯中冷气，提高杯身温度。
2、投茶：因地域差异，南方
冲泡绿茶的茶与水的比例是1：50，在特定容量为150ml的杯子中投入约3克
茶叶。北方口味厚重，150ml的杯子中投入
茶叶约为4至5克即可。
3、
润茶：在冲泡之前，我们先要
润茶，为的是使茶叶初步吸收水分，使茶叶初步展开。
4、冲泡：“凤凰三点头”的手法，可以用水的冲力使茶叶在杯中上下翻滚，加速茶叶中有效物质的浸出。
5、
品茶：
饮茶先闻香，后小口品饮，
茶味鲜爽，回味甘甜，口齿留香。
其实
茶道，就是通过品赏茶而认识自己的生活感受，其实
喝茶真的能体会到的饮茶能静心养神、陶冶心性、去除杂念感受一个人的清净。
