多喝绿茶防痴呆
时间:2018-07-16来源:网络 作者:佚名浏览:
次
多喝绿茶者比不太喝绿茶的人活到84岁的可能性高，这可能与绿茶的防癌及防心脏病的效果有关。 专家针对70岁以上老人的认知情况进行了调查。结果发现，有七成的人说他们每天至少喝两杯到三杯绿茶，在这些人中，老年痴呆症的患病率是最低的。相反，那些每天喝一杯，或者完
多喝
绿茶者比不太喝
绿茶的人活到84岁的可能性高，这可能与
绿茶的防癌及防心脏病的效果有关。
专家针对70岁以上老人的认知情况进行了调查。结果发现，有七成的人说他们每天至少喝两杯到三杯
绿茶，在这些人中，老年痴呆症的患病率是最低的。相反，那些每天喝一杯，或者完全不喝
绿茶的人中，患老年痴呆症的人则比较多，比前者足足多出一半左右。
研究人员指出，每天喝三杯以上
绿茶的老人，不仅患老年痴呆症的几率比较低，他们在总体的记忆力、注意力和语言使用能力上，也要明显高于平时喝
绿茶比较少，或不喝
绿茶的人。正是因为日本是个很喜欢喝
绿茶的民族，因此，有调查显示，日本老年性痴呆症的发病率要明显低于欧美地区。
为什么会出现这种情况呢?研究人员解释，这与
绿茶中所含的
儿茶素有很大关系。
儿茶素是
绿茶中
茶多酚的主要成分，也是一种重要的抗氧化物质，可以清除人体内有害的自由基，从而对预防和改善早老性痴呆症症状有着很强的
功效。更重要的是，
茶多酚属水溶性物质，具有很强的扩散能力。因此，其中的
儿茶素能顺利地透过人体生理屏障，到达中枢神经系统及全身其他器官，这些都加强了其对老年痴呆症的预防作用。
------分隔线----------------------------
相关文章
