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减少心肌梗塞多喝绿茶

时间:2019-02-23来源:网络 作者:玲儿浏览:
喝绿茶的好处,现在的白领几乎全部都是用电脑办公,而电脑辐射问题开始愈演愈烈。因此,绿茶就成为了很多白冷平时工作最常饮用的茶品,因为绿茶对于减少辐射对于人体的伤害是大大有利的。 茶在我们的饮食结构中是有着举足轻重的作用的,茶叶当中富含氧化、防衰老的物质

    喝绿的好处,现在的白领几乎全部都是用电脑办公,而电脑辐射问题开始愈演愈烈。因此,绿茶就成为了很多白冷平时工作最常饮用的茶品,因为绿茶对于减少辐射对于人体的伤害是大大有利的。
  茶在我们的饮食结构中是有着举足轻重的作用的,茶叶当中富含氧化、防衰老的物质。越来越多的研究发现,多喝茶水对于保护心脑血管是很有帮助的。坚持每天喝3杯茶的话,心梗的发病率可以减少70%之多。
  还有研究发现,男人如果每天坚持喝茶2杯以上,中风的危险就会降低21%。女人如果每天喝茶3杯以上,血栓危险就会降低32%。茶水的这些益处和茶叶中丰富的类黄酮类化合物密不可分,其具有抗炎、防感染、减少血栓、促进血管的功效、有效的限制血管垃圾形成等作用。
 

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