医学部教授岛村先生表示，用红茶漱口能够防止流行性伤风。岛村教授做了一项试验，他将300名学生分成两组：一组人天天用茶漱口两次;而另一组人则不这么做。5个月后，用茶漱口的那一组学生根本上没有被伤风病毒所击倒。这是由于茶里富含儿茶酚，这种物质在红茶中含量十分高，它有助按捺人体内氧自由基的活动，帮人体反抗外界病毒，还能遏止肿瘤成长。岛村教授说，研讨证实，红茶浓度到达5%就能完全杀死伤风病菌，而咱们平时喝的红茶，其浓度通常在2 %~5%之间。
岛村教授介绍了漱口的具体方法：分别在天天起床后和回家后各漱口一次，将红茶含在嘴里15~20秒，然后吐出，这么重复两三次即可。岛村教授指出，除红茶外，绿茶等也有这种效果，越优异的茶叶防止伤风的效果越好，残次茶叶根本起不到这种效果。
年青永驻
在曩昔的5年里，美国政府资助了150多项对于绿茶和红茶及其化学成分的研讨，研讨结果表明，绿茶和红茶中的抗氧化剂能够完全损坏癌细胞中化学物质的传达途径。波士顿医生说："红茶与绿茶的成效大致适当，可是红茶的抗氧化剂比绿茶杂乱得多，尤其是对心脏更是有益".美国杂志报道，红茶抗衰老效果强于大蒜头、西兰花和胡萝卜等。
没有骨质疏松
2002年5月13日美国医生协会宣布对男性497人、女人540人10年以上查询，指出饮用红茶的人骨骼健壮，红茶中的多酚类(绿茶中也有)有按捺损坏骨细胞物质的生机。为了防治女人多见骨质疏松症，主张天天服用一小杯红茶，坚持数年效果显着。如在红茶中加上柠檬，健壮骨骼，效果更强，在红茶温文，茶中也可加上各种水果，能起协同效果。
血流通畅
美国医学界近来也有一项研讨与红茶有关。研讨发现，心脏病患者天天喝4杯红茶，血管舒张度能够从6%添加到10%.常人在受影响后，则舒张度会添加13%。多种营养成分，比如多种水溶性维生素、丰富的微量元素钾、锰，还富含一种类黄酮化合物。红茶冲泡后70%的钾可溶于茶水内，钾有增强心脏血液循环的效果。
精力充沛
经由医学试验发现，红茶中的咖啡碱藉由影响大脑皮质来振奋神经中枢，促成提神、思考力会集，进而使思想反响更形敏锐，记忆力增强;它也对血管体系和心脏具振奋效果，强化心搏，然后加快血液循环以利推陈出新，一起又推进发汗和利尿，由此左右开弓加快分泌乳酸(使肌肉感受疲惫的物质)及其它体内老废物质，到达消除疲惫的效果。
下降世界上癌症发病率
肝脏变得轻松
据试验证实，红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物碱，并沉淀分解，这对饮水和食物遭到工业污染的现代人而言，不啻是一项福音。
