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红茶中含有哪些营养成分

时间:2023-10-08 15:59来源:未知作者:玲儿浏览: 次

红茶中含有哪些营养成分茶叶还具有提神醒脑、振奋精神、增强免疫、消除疲劳等作用。茶叶是富含维生素K的饮品，而且还含维生素C等成分，具有抗血小板凝集、促进膳食纤维溶解、降血压、降血脂的作用，对防治心血管疾病十分有利。可见红茶的营养是如此的丰富。茶中含有

红茶中含有哪些营养成分

茶叶还具有提神醒脑、振奋精神、增强免疫、消除疲劳等作用。

茶叶是富含维生素K的饮品，而且还含维生素C等成分，具有抗血小板凝集、促进膳食纤维溶解、降血压、降血脂的作用，对防治心血管疾病十分有利。可见红茶的营养是如此的丰富。

茶中含有氟、茶多酚等成分，饮茶能防龋固齿。

茶中维生素A、维生素E含量丰富，并含有多种抗癌防衰的微量元素。它是天然的健美饮料，有助于保持皮肤光洁白嫩，减少皱纹，还能抗氧化、防辐射、提高免疫力、预防肿瘤。

(责任编辑：大润大品)

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