
金银菊花茶
去脂通便、降压减肥
陈皮车前草茶
利尿、减肥、提神
【材料】:陈皮3g、车前草5g、绿茶5g。
【做法】:材料置于杯中,用沸水冲泡后当茶水饮用。
昆藻茶
消痰、利水、减肥
【材料】:海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、乌龙茶2g。
【做法】:加水500cc,先煮苡仁,15分钟后再放入其他材料,继续煮15分钟后去渣,当茶饮用。
平胃止渴,消渴除热
【材料】:大麦
【做法】:将大麦焙煎,再磨成粉末而制成。