铁观音不仅口感香醇还有这三种好功效
时间:2023-06-16来源:互联网 作者:茶妹妹浏览:
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铁观音是汉族传统名茶，也是中国十大名茶之一，相信不少茶友都喜欢喝。那么经常喝铁观音的茶友们是否知道，经常喝铁观音有哪些好处了，下面小编就带大家来看一看。 提神益思去疲劳 铁观音茶叶中含有咖啡碱。咖啡碱具有兴奋中枢神经、增进思维、提高效率的功效。因此，饮
铁观音是汉族传统名茶，也是
中国十大名茶之一，相信不少茶友都喜欢喝。那么经常喝
铁观音的茶友们是否知道，经常喝
铁观音有哪些好处了，下面小编就带大家来看一看。
提神益思去疲劳
铁观音茶叶中含有咖啡碱。咖啡碱具有兴奋中枢神经、增进思维、提高效率的
功效。因此，饮用后能破睡、提神、去烦、解除疲倦、清醒头脑、能提升人们工作学习的效率。同时，由于
铁观音中含有
多酚类等化合物，抵消了纯咖啡碱对人体产生的不良影响，去除了其副作用，可以安心饮用。
抑制心血管疾病
铁观音中含有的
茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。人体胆固醇、三酸甘油脂等含量高，血管内壁脂肪沉积，血管平滑肌细胞增生后形成动脉粥样化斑块等心血管疾病。
茶多酚，尤其是
茶多酚中
儿茶素ECG和EGC及其氧化产物
茶黄素等，有助于使这种斑状增生受到抑制，使形成血凝黏度增强纤维蛋白原降低，凝血变清，从而抑制动脉粥样硬化，使得在抑制心血管疾病等方面有卓越表现。
当然，
铁观音的
功效远不止如此，其还有治疗牙齿过敏、交友养性等
功效。所以之前就喜欢
铁观音的茶友们是不是听了小编说的好处后，更是爱上了
铁观音了。
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