如果你会合理搭配茶叶,那么,一方面会有不一样的口感,另一方面则会有很多意想不到的药效价值!
首先,我们来简单地认识一个物种——枸杞!
枸杞分为宁夏枸杞、中华枸杞及其变种。其中,宁夏枸杞与琼珍灵芝、长白山人参,东阿阿胶并称为“中药四宝”。由此可见,其药效价值有多高!
01、枸杞茶
用法:开水250ml,冲泡后饮用,可冲饮至味淡。
功能:润肺滋肾,明目补肝。
主治“肝肾阳亏,腰膝酸软、头晕、目眩、多泪;虚劳咳嗽;解渴;遗精。
02、枸杞生地茶
原料:5g枸杞、3g生地、3g绿茶、10g冰糖。
用法:250ml开水,冲泡后饮用,冲饮至味淡。
功能:补肾滋肝,清热养阴。
主治:由肝肾阴不足导致的腰酸痛、口渴烦热、盗汗、潮热等。
03、枸杞龙眼茶
原料:5g枸杞、3g龙眼肉、3g绿茶、10g冰糖。
用法:用枸杞、龙眼肉的煎煮液300ml泡茶、糖饮用。
功能:补心,安神,滋肾。
主治:阴血不足心悸、失眠、多梦等。
04、枸杞芍茶
原料:5g枸杞、3g白芍、3g绿茶、10g冰糖。
用法:250ml开水,冲泡后饮用,可冲饮至味淡。
功能:补肝养血。
主治:由肝肾精血不足之慢性肝炎、肝硬化衄血;阴虚阳亢之头晕目眩、心悸、不寐;更年期综合症等。
05、枸杞龙茶
原料:5g枸杞、2g龙胆草、3g绿茶、10g冰糖
用法:250ml开水,冲泡后饮用,可冲饮至味淡。
功能:养血补肝,除湿清热。
主治:急性传染性肝炎、肝功失常转氨酶高等。
06、枸杞五味茶
原料:5g枸杞、3g五味子、3g龙胆草、3g虎杖、5g绿茶、10g冰糖。
用法:用前几味药的煎煮液350ml泡茶饮用,冲饮至味淡。
功能:养肝、滋阴,除湿解毒;降转氨酶。
主治:急性传染性肝炎;肝功失常转氨酶偏高。
07、生地茶
原料:10g生地、3g绿茶。
用法:用生地的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡。
功能:养血滋阴,降脂降血,利尿、保肝,抗菌。
主治:阴虚发热、盗汗、口渴;月经不调;胎动不安;阴枯便秘;风湿性关节炎;传染性肝炎;湿疹、荨麻疹、神经性皮炎等皮肤病等。
08、地麦茶
原料:5g生地、3g麦冬、3g天冬、3g绿茶。
用法:250ml开水,冲泡后饮用,可冲饮至味淡。
功能:清热、生津。
主治:热病后伤津,口烦渴、汗出;解渴。
09、地苍茶
原料:5g生地、3g苍术、3g绿茶。
用法:用生地和苍术的煎煮液300ml泡茶饮用,可冲饮至味淡。
功能:除湿、养阴。
主治:腰膝酸软、口渴咽干、盗汗、潮热、苔黄厚腻、水肿、蛋白尿;慢性肾炎肾病,肾阴虚、湿邪阻滞不化,出现阴虚挟湿的症状;慢性湿疹等。
10、生地英茶
原料:5g生地、3g蒲公英,3g绿茶。
用法:用生地和蒲公英的煎煮液300ml泡茶饮用,可冲饮至味淡。
功能:散结除痹解毒。
主治:关节红肿热痛/风湿性关节炎;痈疮肿毒等。