夏天来了什么人更适合喝黑茶
时间:2023-07-14 10:30来源:茶情报
作者:茶小仙浏览:
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火热的夏天已经到来了，喝什么茶最解渴？答案就是黑茶！因为黑茶可以凉喝，品质不会降低，滋味还会变得更加甜润，然而什么人更适合喝黑茶？下面一起来了解一下！ 肥胖的人 夏天，肥胖的人更适合喝黑茶，黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，对抑制腹
火热的夏天已经到来了，喝什么
茶最解渴？答案就是
黑茶！因为
黑茶可以凉喝，品质不会降低，滋味还会变得更加甜润，然而什么人更适合喝
黑茶？下面一起来了解一下！
肥胖的人
夏天，肥胖的人更适合喝黑茶，黑茶中的咖啡碱、维生素、
氨基酸、磷脂等有助于人体消化，对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。茶中富含的维生素B1，是能将脂肪充分燃烧并
转化为热能的必要物质，从而起到了防止脂肪堆积的作用。所以肥胖的人喝黑茶来
减肥，在饭前饭后各饮一杯，长期坚持下去，
减肥效果非常好！
血糖高的人
因为黑
茶具有的
茶多糖具有类似胰岛素的物质，能够降低人体血糖含量；
多酚类及其氧化产物能溶解脂肪，促进血管内脂类物质排出，降低血液中胆固醇的含量，所以血糖高的人可以适度喝喝黑茶！
年轻女性
夏天女性都怕被晒黑！可以多喝黑茶！黑茶中含有大量的具抗氧化作用的微量元素如锌、锰、铜(SOD的构成元素)和硒(GSHPX的构成元素)等具有美白肌肤的作用。而且黑茶中的
儿茶素、
茶黄素、茶氨酸和茶多糖和较多的复杂类黄酮等具有清除自由基的功能，具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用，所以黑茶非常适合年轻爱美的女生喝！
抽烟喝酒的人
黑茶中咖啡碱对人体发的膀胱有刺激作用，利尿，又能醒酒，解除酒毒。黑茶中的
茶多酚能清除抽烟中烟气中的自由基，降低烟气对人体的毒害，同时
茶多酚有很强的吸附作用，所以多喝黑茶可缓解重金属的毒害作用！
便秘的人
黑茶能迅速消暑散热有消食去腻，清理肠道的
功效，夏天人肠胃负担重，便秘。喝黑茶对保持肠胃畅通很有益，因此安化黑茶又被誉为"体内的清道夫"！
(责任编辑：茶小仙)
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