喝花茶需有道 提防茶叶成“毒茶”
时间:2023-07-14来源:茶多网 作者:茶小仙浏览:
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众所周知，茶饮有益，喝花茶也由此盛行，甚至被看成小资的象征。 现在，无论在药店还是超市，都出售各式花茶，消费者可以散称，甚至可以选择商家配好的组合型花茶。虽然组合型花草茶一般都会标榜着不同功效，如美容养颜、消斑祛痘、瘦身排毒等。但专家就对此有着不同的
众所周知，茶饮有益，喝
花茶也由此盛行，甚至被看成“小资”的象征。
现在，无论在药店还是超市，都出售各式
花茶，消费者可以散称，甚至可以选择商家配好的组合型
花茶。虽然组合型
花草茶一般都会标榜着不同
功效，如美容养颜、消斑祛痘、瘦身排毒等。但专家就对此有着不同的意见。
专家指出，虽说“药食同源”，但薄荷叶、枸杞、胖大海等
花茶实际上都是中药。“是药三分毒。虽然
花茶表面看似温补、无害、
养生，但如果饮用不当，
养生花茶也会变成‘毒茶’。”某中医院主任医师伍秦兵提醒消费者，如果搭配不当，组合型
花茶可能会出现药性相克的情况。所以饮用组合型
花茶，不但要根据自身需求，还要根据所用
花茶的药用特征。
花茶是指将植物的根、茎、叶、花或皮等部分加以煎煮或
冲泡，而产生芳香味道的草本饮料。专家指出，由于每一种花、草都有其相应的性、味、
功效，如果饮用得当，
花茶确实有一定的保健疗效。但饮用的过程中需根据自身的体质进行调整，如果饮用过量可能会造成身体不适。如胖大海茶是用于发音突然嘶哑伴有咳嗽、口渴、咽痛等症的，但如果把它当作保健饮料长期泡服，却会带来脾胃虚寒、大便溏泄，饮食减少等副作用。
伍秦兵建议，如果消费者要购买组合型
花茶，最好到有专业中医师指导的中药店，以免因搭配不当而给自身造成伤害。而如果要到超市或者网上购买的组合型
花茶的，最好能请懂中医药性的人帮忙参考。
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