如何选茶不伤胃
时间:2023-07-20来源: 茶事频道 作者: 茶行僧浏览:
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喝铁观音伤胃？这问题想想就恐怖，喝茶本为养身、养心之事，怎可伤胃？其实，不是铁观音伤胃，是你喝错，选错。 来吧，告诉你为什么会伤胃，如何选茶不伤胃。 一、铁观音躺枪。 其实现代人很多有胃病，只是有的觉察到了，有的没觉察到。很多人本身胃酸、胃寒、胃溃疡，
喝
铁观音伤胃？这问题想想就恐怖，
喝茶本为养身、养心之事，怎可伤胃？其实，不是
铁观音伤胃，是你喝错，选错。
来吧，告诉你为什么会伤胃，如何选茶不伤胃。
其实现代人很多有胃病，只是有的觉察到了，有的没觉察到。很多人本身胃酸、胃寒、胃溃疡，这样的情况下，如果空腹
喝茶（
全发酵茶除外），在茶碱的刺激下，必然有反应。
绿茶、
白茶、
乌龙茶都一样，茶碱越高伤害越大，so，这种情况下
铁观音伤胃？明显是躺枪……
饭后直接
喝茶？这是很不好的习惯。
茶叶中含有鞣酸和茶碱，饭后立马
喝茶，鞣酸会抑制胃酸的分泌，茶碱会刺激胃粘膜…，明白了吧？错怪
铁观音了。
每个人的体质都不一样，有人吃不了辣椒，是吧？一个胃寒的人，如果喜欢喝
轻发酵铁观音，还经常空腹喝，那我只能告诉你，换换吧，
重发酵传统
工艺或浓香型的茶更适合你的胃。这样的伤胃，只能怪你选错茶，是吧？
不管你的胃健康不健康，
喝茶为了养身心，所以，请正确
喝茶，请正确选择茶。爱喝
铁观音的请选择：①
重发酵传统
制作工艺类型；②陈年老铁类型。喜欢喝
绿茶的请选择：明前嫩芽
绿茶，越嫩越不伤胃。
总之，不是
铁观音伤胃，而是错误的
喝茶方法和茶碱在刺激胃，什么茶都有茶碱。但是含量有高有低，看你怎么选择了。
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