当前位置: 普洱茶 > 茶叶茶库 > 其他茶类 >

喝乌龙茶缓解冬日恼人症状

时间:2023-08-08 10:00来源:博客 作者:普洱茶啊的博客浏览:
天气渐渐转凉,一眨眼即将进入一年之中最冷的季节。许多人喜欢在这样的天气里进补,吃火锅,或是随时随地一杯热咖啡。越是寒冷的季节,越是要找对方法保养自己的身体。营养师表示,温热的乌龙茶是最适合冬天养身抗寒的饮品。 秋冬季节转换往往是最容易感冒的时候,无论
普洱茶
 
   天气渐渐转凉,一眨眼即将进入一年之中最冷的季节。许多人喜欢在这样的天气里进补,吃火锅,或是随时随地一杯热咖啡。越是寒冷的季节,越是要找对方法保养自己的身体。营养师表示,温热的乌龙茶是最适合冬天养身抗寒的饮品。
   秋冬季节转换往往是最容易感冒的时候,无论是过敏或是流行感冒,一杯温热的乌龙可以缓解身体的不适,其中丰富的单宁酸及维生素C可以健脾开胃,提升抵抗力,预防感冒。对肺部是很好的保养品。 冬天一到,许多人手脚开始发痒,皮肤干燥,嘴唇干裂,这样的问题不只出现在女性朋友身上,男性也有同样的困扰,甚至不擦乳液,在冬日里举手投足间都是静电。拥有“美容”“保健”等美誉的乌龙茶,因内含抗氧化的儿茶素,帮助肌肤抗氧化,锁住皮肤表层水分,更能生津解渴,起到润喉的作用。除了外在保湿产品的加强,从内在补足身体所需水分也是很重要的。
   根据24节气,冬天是进补的好时机,许多人爱在这个时后吃火锅及辛辣油腻的食物,在來一瓶酒让身体更暖和。医生提醒这样的饮食方法其实会造成消化器官更大的负担。最好搭配温热的乌龙茶,除了口感上清爽解腻,去除多摄取的油脂。日本实验证实,比起其他种类的茶,乌龙茶一小时可以代谢掉9卡的热量,功效可以维持5小时之久。饭后一杯乌龙茶,女性朋友可以不必担心冬天吃多了身材走样。更了不起的是,乌龙茶能降低血液黏稠度,加速血液流通不阻塞,防止心血管疾病。
   茶叶专家称,冬季饮茶首推乌龙茶,不仅乌龙茶茶香浓郁,有利提高精神,更因为乌龙茶属性温热适中,年长的人喝多了也不伤身,适合各个年龄层。但茶专家还是提醒,乌龙有助消耗热量,尽量不要空腹喝乌龙,否则饥饿感会加重。乌龙虽茶性温和,但放凉的乌龙茶会转寒,就不适合太常饮用。而提升精力的效果,则不希望大众在睡前饮用,以免精力过剩。冷冷的冬天,一杯暖暖高山乌龙茶,缓解乾燥低温带来的不适,也为身体打好底子。
 
(责任编辑:茶小仙)
------分隔线----------------------------
相关文章
相关热词:普洱茶 儿茶素 乌龙茶 普洱 功效 茶叶 饮茶 茶香 茶性 
热点排行
相关文章
乌龙茶的养生功效
乌龙茶的养生功效
三泡闻香鉴赏乌龙茶
三泡闻香鉴赏乌龙茶
乌龙茶的香气
乌龙茶的香气
乌龙茶茶叶外观
乌龙茶茶叶外观
喝乌龙茶的4大好处
喝乌龙茶的4大好处
乌龙茶的品饮
乌龙茶的品饮
乌龙茶可燃烧体内脂肪
乌龙茶可燃烧体内脂肪
乌龙茶可改善听力
乌龙茶可改善听力
盖杯冲泡乌龙茶
盖杯冲泡乌龙茶
品饮壶泡乌龙茶
品饮壶泡乌龙茶
乌龙茶搭配紫砂壶
乌龙茶搭配紫砂壶
乌龙茶的外观
乌龙茶的外观
栏目导航
支持单位:普洱市政府 - 昆明茶叶行业协会 - 云南普洱茶农联合社 联合主办
协助单位:昆明螺蛳湾国际茶文化城 - 《云南经济日报社》周三版 - 《中国茶叶市场》云南杂志社
葳盛茶叶 - 得荼茶业 - 顶尖普洱 - 活态普洱茶 - 茗山一号 - 老茶工普洱茶 - 燕南茶坊 - 国辉神农茶业前卫店
普洱茶官方网、立足茶山源头、聚茶山资源、惠天下茶友
本站法律顾问:云南中天律师事务所 夏举龙律师
联系QQ:514269183   滇ICP备14004217号-1

滇公网安备 53011102000534号