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【制法】:
(1)将莲子10粒加开水煮熟。
(2)加入5粒红枣。
(3)加入20克龙眼干。
(4)加入2小匙蜂蜜﹐并搅拌均匀。
(6)倒入冲茶器﹐随饮随用。
【提示】:
建议将水果茶冰冻后饮用﹐最宜作夏日消暑饮品。当然在冬天饮用时建议趁热饮﹐感觉很好。
【介绍】:
(1)原料:龙眼肉10克,莲子15克,银耳6克。
(2)烹制方法:将莲子煮熟炖烂,再加龙眼肉和泡开洗净的银耳,放入汤内稍煮,投入适量冰糖即可。
(3)食用方法:早、晚各饮1次。
(4)冠心病中医辨证食疗之心肾阴虚证。
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