一、坐姿
茶艺师坐着时给人的感觉总是那么的端庄、优美。她们只坐到椅子三分之一的位置，上身挺直，这样看起来貌似可以显得身体的挺直与修长。
双腿是并拢着的，双肩放松，头端正平视前方，下颌微敛，身体和四肢的自然协调配合。为了显得优美，女士右手在上，交握双手置放胸前或面前桌沿。
二、站姿
三、跪姿
跪姿通常是日本和韩国的习惯，在国际交流的茶道表演时经常可以看到，在中国是比较少见的。
标准的跪坐姿势是两腿并拢，膝盖跪于座垫上，脚背相搭着地，臀部坐在双脚上，腰要挺直，双肩自然放松，向下微收，双手搭放于前，并且是右手在上。弱弱说一句：还起得来吗？
四、行姿
茶艺师的行姿给人一种动态的的美感。为了显得自己温文尔雅，她们在行走前，会将双手虎口交叉，右手在上，放在小腹的位置，为站姿作为准备。行走时移动双腿，跨步的脚印要像一根直线，上身保持平稳，双肩自然放松，抬头，两眼平视前方。
茶艺师正确、优美的姿态总会在不经意间成为他人眼中一道靓丽的风景，给人以气质高雅、庄重大方的完美印象。茶友们，还等什么呢？赶紧学起来吧！
(责任编辑：茶小仙)
