洗茶时间究竟多少秒合适呢？
时间:2018-07-23 17:08来源:网络
作者:佚名浏览:
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现在人喝茶喜欢洗茶，但是不可过度洗茶。如果过度洗茶，营养物质就会大量流失。 如果茶叶不得不洗，那么洗茶时间不要超过15秒。绿茶和白茶，最好不要洗。但有一种例外，对咖啡碱比较敏感的人，可以喝茶前洗一遍，因为其中的咖啡碱浸出比茶多酚快，快洗可以去掉部分咖啡
如果
茶叶不得不洗，那么洗
茶时间不要超过15秒。
绿茶和
白茶，最好不要洗。但有一种例外，对咖啡碱比较敏感的人，可以喝茶前洗一遍，因为其中的咖啡碱浸出比
茶多酚快，快洗可以去掉部分咖啡碱。饮用：每天12克最适合。对于普通人来说，一日
饮茶12克左右，分3-4次
冲泡是适宜的。吃油腻食物较多、烟酒量大的人可适当增加茶叶用量。
(责任编辑：润生)
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