中国是茶的故乡，茶文化是中华五千年历史的瑰宝，如今茶文化更是风靡全世界。这不仅仅是因为喝茶对人体有很多好处，更因为泡茶品茶本身就是一中文化。此文介绍茶艺中很重要的一步，展示泡茶工序教你怎么泡茶最有益健康。
泡茶的工序：
1、烫壶：在泡茶之前需用开水烫壶，一则可去除壶内异味;再则热壶有助挥发茶香。
2、置茶：一般泡茶所用茶壶壶口都比较小，需先将茶叶装入茶壶内，再将茶壶递给客人，鉴赏茶叶外观，之后用茶匙将茶荷内的茶叶拨入壶中，茶量以壶之三分之一为度。
3、温杯： 烫壶的热水倒入茶盅内，再温杯。
4、高冲：冲泡茶叶需高提水壶，水自高点下注，使茶叶在壶内翻滚，散开，以更充分泡出茶味，俗称"高冲"。
5、低泡： 泡好之茶汤即可倒入茶盅，茶壶壶嘴与茶盅之距离，以低为佳，以免茶汤内之香气无效散发，俗称"低泡"。
6、分茶： 茶盅内之茶汤再行分入杯内，杯内之茶汤以七分满为度。
7、敬茶： 将茶杯连同杯托一并放置客人面前，是为敬茶。
8、闻香： 品茶之前，先观其色，再闻其香，方可品其味。
9、品茶： "品"字三个口，一杯茶需分三口品尝，且在品茶之前，目光需注视泡茶师一至两秒，稍带微笑，以示感谢。
好茶、好水、好茶具，掌握好的泡茶技术，才能真正得到一杯好茶。泡茶技术包括三个要素：茶叶用量、泡茶水温和冲泡时间。下面我们来看看几种名茶如何泡最有益健康。
