普洱茶一直是被受茶友青睐的,它的香醇,它的疗效,它的魅力是让人欲罢不能的。许多医学实验还证实了持续以恒的喝普洱茶能降低血脂尽30%,使它更受到减肥人士的喜爱,过节时,我们总是大吃大喝,节后很多人会饮普洱茶消脂,如果您觉得单饮普洱茶太乏味,那么就和小编一起了解下普洱茶可以加什么一起喝。
根据研究资料显示,普洱茶是经过独特的发酵过程,可以提高酵素分解腰腹部脂肪的功能。普洱茶中的麴菌含有微量脂肪分解酵的脂肪酶,这对脂肪分解具有效用。麴菌后发酵普洱茶可抑制体重增加,减少血液中的胆固醇及三酸甘油脂。
普洱茶可以加什么一起喝?水果、花茶或是自己特别调制都可以。
一、熟普奶茶
二、蜂蜜熟普
这一款适合注重养生的人士。
需要注意的是:沸水会破坏蜂蜜的营养,所以等普洱茶冷却至50-60℃时加入蜂蜜,营养效果最佳。
三、冰镇普洱
普洱茶变冷后也风味十足。可将泡好的普洱茶冷却,置入冰箱冷藏,取出饮用时,口感清凉醇和。普洱茶本就具有良好的解渴、防暑、提神作用,冰镇后更为显著。
这一款适合夏天饮用。
四、菊花普洱茶
这一款适合热性体质者。
五、陈皮普洱茶
在普洱茶叶中加入陈皮或者干桔皮,共同冲泡而成。陈皮普洱口味略苦,但对于化痰、顺气、止咳有很好的辅助效果。
这一款适合需要呼吸道保健的人士。
六、柠檬熟普
在冲泡好的普洱熟茶中滴入柠檬汁,然后加糖,口感酸甜可人,冷藏后味道更佳。柠檬与普洱茶一样,具有生津祛暑、健胃消食等功效,两者相配,效果更为显著。
这一款适合在饱餐之后、需要消食时饮用。
七、普洱花茶
这一款适合注重养颜、喜好浪漫的女性。
八、枸杞普洱
在普洱茶叶中投放枸杞若干粒,共同冲泡,口感清爽。枸杞明目,普洱有抗辐射的功效,两者同时饮用,效果相辅相成。
这一款适合学生、白领、文化工作者等用眼频繁、使用电脑人士。
九、西式普洱
这一款适合追求时尚的新潮人士。
(责任编辑:润生)