茶多糖、咖啡碱与茶皂素
1.茶多糖
茶叶中的糖类物质的含量很高,但多数是水不溶性的多糖类化合物,能被沸水泡出来的糖类数量很少,因此茶叶是一种低热量的饮料。茶多糖是茶叶中一类与蛋白质结合在一起的酸性多糖或一种酸性糖蛋白,由阿拉伯糖、木糖、岩藻糖、葡萄糖、半乳糖等构成。80年代末的研究发现,茶叶中的复合多糖具有降低人体中血糖和抗糖尿病的功效。茶叶中的脂多糖含量约0.5%—1.0%,它具有抗辐射效果,在我国为癌症患者辐射治疗后,用作升高白血球的辅助药物。另外,药理研究表明,茶多糖还具有降血脂、抗凝血、抗血栓、降血压、减慢心率、耐缺氧和增加冠状动脉流动的作用,以及抗炎、防辐射、增加碳粒廓清速度等药理作用,还能使血清凝集素抗体增加,从而增强机体免疫功能,茶多糖对NaNO2 也具有很强的清除作用。其显著的降血糖效果和免疫活性,使茶多糖有望成为预防和治疗糖尿病及心血管疾病、增加免疫功能的天然药物。
2.咖啡碱
茶叶中咖啡碱的含量高低,因不同地域、不同茶树品种及与不同的茶树部位而有差异。一般而言,茶叶中咖啡碱的含量为2.5%—5.0%。嫩叶中的含量高于老叶,种子或根系中不含咖啡碱。嫩梢背面的茸毛中含有很高含量的咖啡碱。喝茶能提神解乏、兴奋消倦,就是因为咖啡碱能使人体中枢神经产生兴奋作用。咖啡碱很容易溶于热水,因此在泡茶时成茶中的咖啡碱可以大部分被提取到茶汤中去。咖啡碱是一种中枢神经系统的兴奋剂,其机理是增加血液中儿茶酚这类刺激物质的合成和分泌,咖啡碱还能使血管平滑肌松弛,增大血管有效直径,增强了心血管壁的弹性和促进血液循环。当血液中咖啡碱浓度在5—6毫克/升时,可以提高工作效率,增强思维活动和促进反应能力。咖啡碱还有明显的利尿作用,促进肾脏的排尿速率。
咖啡碱对人体健康的利与弊一直存在争议。根据国外20年来的统计分析资料表明,在咖啡碱的消费量和心肌梗塞症两者间并没有什么相关性。在60—70年代,曾有报道说饲喂大白鼠大剂量的咖啡碱会引起畸胎,但这个剂量相当于一个50公斤体重的人一天饮60杯—150杯浓茶,这实际上是不可能的。从毒理学角度而言,任何一种化合物的毒性都是相对的,一种化合物对某种生物体是有害还是有益,存在有一个剂量问题,往往在某一个剂量值时表现有益,而超过某一剂量阈值就表现有毒害。即使像白糖、食盐和维生素这样一些对人体公认为有益的食品和化合物在高剂量时也同样对动物有致死效应。对咖啡碱的安全性评价,根据20多年来的调查和研究结果得出如下结论:在目前人类通常摄入的咖啡碱剂量情况下没有证据对人体有害,相反它具有中枢神经兴奋、强心、利尿作用、平滑肌弛缓作用以及刺激胃酸分泌和促进代谢等功能,同时咖啡碱是一种在人体中可以迅速被排出体外的化合物。因此,可以认为饮茶摄入的咖啡碱量对人是有益而无害的。
3.茶叶皂甙
茶叶皂甙是一类较复杂的甙类衍生物(又称茶皂素)茶叶中的含量仅0.07%左右,与绿茶的鲜爽味以及泡茶时的起泡性有关。
茶叶皂甙具有多种生物活性:1.降低胆固醇的作用。皂甙可防止胆固醇在肠道内的吸收,从而降低血浆脂质中的胆固醇;2.溶血作用。茶叶皂甙能与大分子醇,如甾醇类结合形成复盐而表现出溶血作用;3.抗菌作用。皂甙具有抗细菌和抗霉菌的活性,茶叶皂甙还具有杀软体动物、抗炎、镇静等活性;4.表面活性剂。茶叶皂甙有很强的起泡力,是一种非常好的天然表面活性剂,在工业、医药及日用化工方面有广泛的应用前景。
茶籽中的皂甙和茶叶中的皂甙化合物组成有所不同。茶籽中皂甙化合物的含量约在0.3%左右,是一种很好的表面活性剂,现已开发用于洗发香波,对虾保护剂等多种用途。