茶是一种天然保健饮料,茶的成分非常复杂,但最主要的还是化学成分,这些决定茶的各种特性。据既有的研究资料表明,茶叶中的化合物大概有500多种,其化学成分归纳起来可分为水分和干物质两大类,主要包括蛋白质、多种维生素还有茶多酚、生物碱、糖类、有机酸、少量矿物质等。
(1)水分:水是万物的重要的组成部分,同样也是茶中必不可少的成分,鲜茶叶的含水量一般为75%—78%,我们通常将茶叶中水分的含量作为判断茶叶品质的重要指标。
(2)生物碱:茶叶中生物碱包括咖啡碱、可可碱等。这其中要以咖啡碱的含量居多,大概占干物质(除水分外的物质)的2%-5%,其他生物碱的含量甚微。所以,茶叶中的生物碱含量就以咖啡碱的含量为代表。而咖啡碱对人体又有多种药理功效,如提神促进、血液循环等等。
(3)蛋白质和氨基酸:茶叶中的蛋白质含量占干物质的20%-30%,但能溶于水的只有其含量的十分之一不到。而氨基酸的含量占干物质的1%-4%,茶叶的清香和它就有很大的关系,因为它是形成茶叶香气和鲜爽度的重要组成部分。
(4)糖类:茶叶中的糖类包括单糖双糖和多糖三类。其含量占干物质的20%-35%。单糖和双糖是组成茶叶滋味的物质之一。而茶叶中的多糖则是衡量茶叶的老嫩程度的重要指标。多糖含量高则嫩度低。
(5)有机酸:茶叶中的有机酸含量占干物质的3%左右,多为游离有机酸。
(6)茶多酚:茶多酚是茶叶中三十多种酚类物质的总和,它的含量占干物质的总量的20%-35%。
(7)类脂类:茶叶中的类脂类物质占干物质的总量的8%左右。对形成茶叶香气有积极的作用。而且类脂类物质存在于茶树体的原生质中,对进入细胞的渗透物质起着调节作用。
(8)维生素:茶叶中含有丰富的维生素,其含量占干物质的总量的0.6%-1%,包括水溶性和脂溶性两种。脂溶性维生素不能溶于水中,饮茶时不能直接吸收利用。水溶性维生素中维生素c的含量最高,特别是一些高档绿茶,一般每100克高级绿茶中就有250毫克左右,最高可到500毫克以上,因此,人们通过饮用绿茶是可以吸收一定的维生素。