通过喝普洱茶,可以轻轻松松得到一个平坦的小腹,但是使用方法不对,结果导致减肥失败的例子不少,下面是正确饮用普洱茶的方法:
1、取适量的普洱茶,加入800-1000ml凉水,大火煮开,转小火再煮5分钟,倒出茶汁。
2、再次加入800-1000ml凉水,大火煮开,转小火煮10分钟,倒出第二遍茶汁。
3、把两次普洱茶茶汁混合在一起,茶渣倒掉。
4、每次要喝的时候,倒一些出来用微波炉加热。
(责任编辑:茶小仙)