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茶叶中茶多酚的养生功效

时间:2023-09-13 11:11来源:中国茶文化网 作者:未知浏览:
茶叶中的茶多酚有哪些养生功效呢?今天小编就给大家讲讲,下面就一起来看看吧! 1、有助于延缓衰老 茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性,有阻断脂质过氧化、清除活性酶的作用,是人体自由基的清除剂,它的抗衰老效果要比维生素E强十几倍。 2、有助于抑制心血管疾病 茶
普洱茶
 
    茶叶中的茶多酚有哪些养生功效呢?今天小编就给大家讲讲,下面就一起来看看吧!
 
    1、有助于延缓衰老
    多酚具有很强的抗氧化性和生理活性,有阻断脂质过氧化、清除活性酶的作用,是人体自由基的清除剂,它的抗衰老效果要比维生素E强十几倍。
 
    2、有助于抑制心血管疾病
    茶多酚,尤其是茶多酚中的儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等,有助于使动脉粥样化斑状增生受到抑制,使造成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低,凝血变清,从而抑制动脉粥样硬化。
 
    3、有助于防癌、防辐射、抗病毒
    茶多酚可以阻断亚硝酸铰等多种致癌物质在体内合成,并具有直接杀伤癌细胞和提高机体免疫能力的功效。茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。茶多酚有较强的收敛作用,对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用,对消炎止泻有明显效果。
 
    4、有助于美容护肤
    茶多酚是水溶性物质,用它洗脸能清除面部的油腻,收敛毛孔,具有消毒、灭菌、抗皮肤老化,减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。
 
(责任编辑:茶小仙)
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