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不同程度的发酵茶都具备这两项保健功效

时间:2023-10-26 17:55来源:茶商内参 作者:茶商内参浏览:
发酵茶指在茶叶制作中有发酵这一工序的茶的统称,是茶树芽叶经过萎凋,揉切,发酵,干燥等初制工序制成毛茶后,再经精制制成的茶。因发酵程度的不同可分为轻发酵茶、半发酵茶、全发酵茶、后发酵茶。不同程度的发酵茶都有哪些特征和功效呢?一起随茶到店小编来看看吧!
普洱茶
发酵茶指在茶叶制作中有"发酵"这一工序的的统称,是茶树芽叶经过萎凋,揉切,发酵,干燥等初制工序制成毛茶后,再经精制制成的茶。因发酵程度的不同可分为轻发酵茶半发酵茶全发酵茶后发酵茶。不同程度的发酵茶都有哪些特征和功效呢?一起随“茶到店”小编来看看吧!
一、轻发酵
不经过发酵过程的茶,即所谓的绿茶绿茶,因为不经过发酵这一工序,所以气味天然、清香爽口、茶色翠绿。绿茶因制程不同又可分为二种:一为使用蒸气蒸青后再施以干燥而成,称为煎茶;另一绿茶是以锅炒青制成,如龙井茶、珠茶。煎茶会因久存而渐渐退色,逐渐失去风味,但炒青的绿茶则较无此缺点。
 
二、半发酵
制作过程中将茶叶中叶绿素破坏,并使之发酵程度由20%至70%不等,是为半发酵茶,如铁观音武夷岩茶等。半发酵茶在制作过程中经过日光之萎凋,室内萎凋,炒菁,揉捻及干燥而成,所以半发酵茶兼具绿茶的清香甘醇以及红茶的色泽果香。半发酵茶一般是部份发酵,因此叶子会呈现“绿叶红镶边”的特殊美感。
三、全发酵
是100%为发酵之茶叶,因冲泡后之茶色呈现鲜明的红色或深红色,称之为红茶,如阿萨姆红茶.红茶的香味会因种类之不同而产生完全不同的气味,难以形容,但饮后由喉咙深处所散发出来的香味,令人有清爽舒畅之感觉,不过茶渍较重,喝后最好刷牙。
 
四、后发酵
我国六大茶类中的黑茶属于后发酵茶。采摘的鲜叶经杀青、揉捻后还需进行渥堆。渥堆是黑茶生产的关键工序,茶叶经揉捻后不解块便保温保湿开始堆放。在这一过程中大量微生物参与茶叶内含成分的转化,形成黑茶独有的醇厚顺滑的口感特征以及减肥降三高等功效。
功效
(1)减肥
茶叶中含有大量的咖啡碱、维生素类等化学物质,能很好的加速脂肪氧化,因此几乎全部的茶类都有瘦身减肥的效果。不过茶也含有茶多酚,人体摄入的茶多酚越多就越有可能伤及胃部。在所有茶类中发酵茶是较不伤胃的,它可以调节人体的血脂、血糖、加速人体消化,所以胃不好又想喝茶瘦身的人,可以多喝发酵茶,例如红茶、乌龙、普洱等。
(2)养胃
专家认为,人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃不舒服,这是因为茶叶中所含的重要物质——茶多酚具有收敛性,对胃有一定的刺激作用,在空腹的情况下刺激性更强,而全发酵红茶就与其不同。发酵红茶,是经过发酵烘制而成,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量减少,对胃部的刺激性就随之减小了。另外,这些茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化,因此红茶不仅不会伤胃,反而能够养胃。经常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果。
(责任编辑:茶小仙)
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