抽烟、喝酒后，口腔会散发出刺鼻的烟臭味、酒臭味；正常吃饭后，口腔齿隙间留有的各种食物残渣，经口腔内生物酶、细菌作用，会生成蛋白质毒素和亚硝酸盐等致癌物，危害健康。
饭后用茶水漱口呢？
一是可以使嵌在齿缝中的肉食纤维收缩而离开齿缝；再一个，正好利用茶水中的氟离子和茶多酚，来抑制齿隙间的细菌生长，且还有清热、消炎的作用。
唐代著名医学家孙思邈，去世时是102岁。生前，有人请教他“长寿之诀”，他概括为“节制饮食、细嚼慢咽、食不过量、酒不过度、饭后漱口……”
所以，用茶水漱口，是有利于健康长寿的。
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