首先得明确黑茶的属性
黑茶是经过后期湿热反应发酵而成的茶类，茶性较为温和，汤色红浓明亮，滋味醇和。黑茶尽管工序复杂而特殊，但就属性而言，脱离不开茶叶这个范畴。众所周知的是，茶叶是作为日常饮用的饮品，而非药用的药品，因而不能盲目崇拜茶叶的功效。
其次看黑茶的功效
黑茶常见功效主要有：补充膳食纤维、帮助消化去油腻。在人们吃肉越来越多的今天，过多的肉类摄入会导致肠胃增加负担，而黑茶提供的膳食纤维能够帮助肠胃蠕动，进而促进消化。另外黑茶还具备软化血管的功效，使得血液在体内的流通保持顺畅。
常喝黑茶是否补血
那么，常喝黑茶是否补血呢？在笔者看来，常喝黑茶补血属于臆想的说法。但常喝黑茶所带来的对于肠胃道消化和软化血管的功效，确实能够实实在在的帮助人体获得更加长久的健康。
综合来说，黑茶尽管有其特殊的功用，但我们看事物不能脱离开其本质。茶叶是作为饮品的存在，而非药用。尽管常喝黑茶不一定能补血，但相信是能对身体有益的。
(责任编辑：茶小仙)
