上周末休息之余去看望了一下行业中的老前辈，直到她家中方才发现简历上明明写着50多岁的人，看起来最多30几岁的样子。不惊感叹平时保养工作做的真是相当的好，比很多30几岁的人看起来还要年轻。
在接下来的交流中，这位老前辈透露自己平时并没有做过多的皮肤保养工作，和大多数女性一样只会偶尔贴几张面膜，其他的乱七八糟的都不会去做。不过一直保持着每天都会喝普洱茶的生活习惯，而且现在基本上都已经无法离开普洱茶了，哪天要是不喝几杯茶就会感觉不太舒服，就连有时候出门游玩或者走亲访友都会自己带上一些便携式的普洱茶。
虽然说不同的茶叶中都含有茶多酚、茶碱、氨基酸等其他微量元素，但是普洱茶中的元素比其他类的茶叶更多，所以普洱茶有着极强的抗氧化效果，延迟衰老抗氧化是首先的手段。其次普洱茶中大量的茶多酚在人身内帮助清除多余有害的自由基，自由基可是有着“百病之源”的称号，人只要不生病心态乐观就会越活越年轻了。
衰老是一个很可怕的名词，现在很多年轻女性为了延迟衰老，不惜打各种美颜针、吃药的方法来延迟自己的衰老。但是这种方法都不是最自然强行通过药物来达到美容的效果，不知道以后会不会有其他副作用。我们平时只需要坚持喝普洱茶的习惯，可以最自然的方法来达到延缓衰老的作用，不仅是抗拒衰老，而且还可以有很多的养生功能，绝对可以算得上是女性的密友。
(责任编辑：茶小仙)
