好雨知时节,当春乃发生
年少时我们摇头晃脑背下的这一句杜甫诗,说的就是雨水这一节气事。
乍暖还寒的春夜里,人们还在屋内裹着厚厚的棉被熟睡梦呓时,一场淅淅沥沥的春雨就随着春风潜入了人间。雨水之时,东风解冻,散落为雨,润物无声。雨水洒落在久等甘露的枯木、干裂的黄土地、被掩埋的种子上,一时间,草木萌动,万物重生。
祛湿好时机,首选柑普茶
雨水节气,雨声淅沥,自然就多了些寒湿之气。饮食上正是调养脾胃,祛风除湿的好时机。雨水时节,养生应该着重强调调养脾胃。中医认为,脾胃为“后天之本”,“气血生化之源”。
雨水后,春风送暖,致病的细菌、病毒易随风传播,故春季传染病常易暴发流行。每个人应该保护好自己,注意锻炼身体,增强抵抗力,预防疾病的发生。而熟茶的消炎杀菌作用大家都知道,再加上正宗新会陈皮的辅助作用,温和甜醇的大红柑陈皮普洱就是要居家必备,老少一起饮。
注意茶叶受潮发霉