夏天经常喝普洱生茶能消脂,下火,清热,消暑。
夏天经常喝普洱熟茶能降脂、暖胃、去腻等功效。
那普洱茶是不是只能这样喝?
其实,饮用普洱茶是有很多喝法和花样的。比如讲几种普洱生茶调配在一起,比如说将普洱茶冰镇在冰箱,比如说冲饮普洱茶时加上牛奶、蜂蜜以及一些花茶,效果也是极其不错的。
特别是从入伏天开始,天气的炎热加剧,气温高居不降,这时候,喝点普洱茶,不仅能缓解体内的炎热,也能帮助人体快速降温。
那夏天,普洱茶怎么喝更消暑?
夏天普洱茶的消暑喝法:
喝之前,将普洱茶冰镇一下,风味十足-
将泡好的普洱茶冷却后,置入冰箱冷藏,需饮用时取出。普洱茶本就具有的良好解渴、防暑、提神作用,冰镇后效果更为显著。
冲泡时,加点陈皮,理气健脾 -
陈皮,味苦、辛,性温,具有理气健脾,燥湿化痰功效。在普洱茶叶中加入陈皮,一起冲泡,可谓是双剑合璧。
钟南山教授还通过实验证明,陈皮普洱有效预防和减轻空气污染中有害气体引起的肺部炎症,包括对肺泡间隔的破裂、小气道重塑和粘液高分泌等具有一定保护作用。
如果火气大,可加点菊花,清热解毒 -
菊花,味苦、甘,性微寒,具有散风清热,平肝明目,清热解毒功效。在冲泡普洱熟茶时,加点菊花一起冲泡,茶性能调和功效倍增。值得一提的是:菊花普洱茶尤其适合热性体质的茶人朋友!
如果眼睛干涩,可加点枸杞,益精明目 -
普洱茶虽有上千年的历史,但,它绝不是老古董。除了以上所述,还有其他东西可以加在普洱茶中一起饮用,比如蜂蜜、牛奶、花茶等等,只要你喜欢。