中医教你辨“症”喝茶
时间:2018-05-30 12:08来源:网络
作者:玲儿浏览:
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如何辨症喝茶喝出健康?专家给出简单的指引，但不同的人身体情况千差万别，对于平时好茶而身体有特殊病痛者，最好的办法仍是找医师咨询，遵医嘱为宜。 绿茶：茶干色绿，清汤绿叶，具清香或熟栗香、甜花香，滋味鲜醇。过敏体质喝绿茶易呕吐。绿茶营养成分较之其他类高，但
如何辨“症”
喝茶喝出健康?专家给出简单的指引，但不同的人身体情况千差万别，对于平时
好茶而身体有特殊病痛者，最好的办法仍是找医师咨询，遵医嘱为宜。
绿茶：
茶干色绿，清汤绿叶，具清香或熟栗香、甜花香，滋味鲜醇。过敏体质喝
绿茶易呕吐。
绿茶营养成分较之其他类高，但叶绿素含量也较多，对肠胃刺激较大，胃溃疡病患者不能喝绿茶。
红茶：红汤红叶，色泽乌黑油润，
冲泡后具有甜花香或蜜糖香。有较强的防治心梗效用。
红茶可以帮助胃肠消化，促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心肌功能。
红茶还具有很强的抗感染能力，用红茶漱口可防滤过性病毒引起的感冒，并预防蛀牙与食物中毒，降低血糖值与高血压。
铁观音：外形条索圆结，呈螺旋状，颗粒重实，色泽砂绿，
茶汤金黄，花香明显，滋味入口微苦后转甘，耐冲泡。空腹不能喝。
铁观音消脂促消化功能突出。但空腹喝
铁观音，易
醉茶。
乌龙茶：外形条索粗壮，色泽青灰有光，茶汤金黄，香气馥郁芬芳，花香明显，
叶底绿叶红镶边。因
茶叶较粗老，须用100℃开水冲泡，适合大多数人饮用。同样也有较好的降血脂、降低胆固醇、助消化的
功效外，它的提神效果更为明显。、
普洱茶：色泽黑褐，
汤色橙黄至暗褐色，有松烟香。性温和醇厚，有暖胃、降血压、降血脂的作用，长期饮用对减轻动脉粥样硬化和预防心血管疾病有效。
(责任编辑：润生)
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