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茶是预防糖尿病的福星

时间:2018-06-05 17:10来源:网络 作者:玲儿浏览:
由於飲食生活加上運動不足,在往昔被稱為【奢侈
 
 
      由於飲食生活加上運動不足,在往昔被稱為【奢侈病】的糖尿病,已經變成了一種國民病。 有一位京都大學醫院的醫生,試著對一位糖尿病患者中斷胰島素治療。想象不到,應該會出現於尿里的糖分卻沒有出現,醫生感到不可思議,追問結果后才知道,原來是病人每天養成喝茶的好習慣,為了證實是否喝茶發生了作用,禁止病人喝茶一段時間后,尿中的糖分變成陽性,再叫患者喝后,尿中糖分又變成陰性。 
      以這一件事為契機,不斷研究,終於成功的在茶葉里檢驗出與胰島素具有相同效果的物質。 糖尿病患者的血管會變細 糖尿病也就是胰島素分泌衰退的一種疾病,所以血糖值會異常的升高,尿中也會出現糖分。病患者會感到口渴,排尿次數變多,全身感到倦怠。 糖尿病史胰島素的減少的所引起的,這是錯不了的,但是原因不止於此。根據統計方面的資料,胰島素不足而發病的糖尿病患者只佔全數的三分之一而已。 另一方面,百分之九十六的糖尿病患者有血管方面的疾病,具體地說,乃是由於過氧化脂質所促使的血管變成細窄的原因。為了對付糖尿病,必須有如動脈硬化般,多攝取具有抗氧化性的食物。 茶葉中所含有的兒茶素具有抑制血糖值上升的作用,分解并減少體內的葡萄糖,間接得發揮調整機能。對於降低血糖值的幫助者,盡量多喝點烏龍茶,除了喝茶之外,多吃一些海藻 菇類以及帶有粘性的食物纖維。 酒最好不喝,糖分的攝取也應該限制。不宜吃過多,從事適度的輕鬆運動,并控制體重,避免發胖。 保持健康,從喝茶開始。
 
(责任编辑:润生)
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