晚上喝黑茶暖胃促消化
时间:2018-07-03 09:44来源:网络
作者:佚名浏览:
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晚上喝黑茶暖胃促消化 许多人认为，晚上喝茶会影响睡眠，其实不然，这个时间是人体免疫系统最活跃的时间，如果能喝上一泡茶，人体会很容易修补和恢复免疫系统，再造细胞等。 对一些神经衰弱的人群，可以选择喝半发酵的温性的铁观音。值得注意的是，晚上千万不要喝绿茶，
许多人认为，晚上
喝茶会影响睡眠，其实不然，这个时间是人体免疫系统最活跃的时间，如果能喝上一
泡茶，人体会很容易修补和恢复免疫系统，再造细胞等。
对一些神经衰弱的人群，可以选择喝半
发酵的温性的
铁观音。值得注意的是，晚上千万不要喝
绿茶，因为
绿茶是不
发酵茶，对人体有一定的刺激。
人在吃了三餐之后，身体会积聚一些肥腻之物在消化系统内，倘若晚饭后能够饮用一杯黑
茶则有助于分解积聚的脂肪，既暖胃又助消化，也不会影响睡眠。
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