茶枕的理疗功能主要是通过“头脑熏蒸、闻香疗法”来实现的。闻香疗病的道理，是中医四气五味，升降浮沉和归经等理论的具体运用。中医认为，头为诸阳之会，精明之府，气血皆上聚于头部，头与全身经络俞穴紧密相联。人睡眠时，头温使枕内茶叶或茶梗散发出清新的香气，香气凝聚于枕周尺余，其气味淡而不薄，久而不弱，清而不浊，散而不走。能调节中枢神经，改善睡眠质量，茶叶或茶梗中上千种有效成分，通过吸纳和透皮作用充分被人体吸收，达到明目健脑、健康睡眠的功效。芳香性植物的挥发成份有袪痰定惊、开窍醒脑，扩张周围血管，松弛神经，缓解紧张和压力的作用。达到调整脏腑、协调气血、调节阴阳等整体调治，并有净化空气、抗菌防病等诸多好处。
每隔一段时间需在太阳下爆晒以便除湿防潮。建议选择用生态茶梗做的茶枕。
