普洱茶减肥的优势
1、普洱茶性温和不伤胃
都市生活工作紧张,压力大,饮食不规律,胃病普遍,气血偏虚。喝普洱茶减肥的优势就是不仅瘦身,还能养胃、补气,因其中的咖啡因、茶多酚经多年陈化发酵了,喝后不会伤胃、不会兴奋,不影响睡眠。过去,慈禧太后就有晚上喝普洱茶的习惯。
2、普洱茶是最安全的减肥产品
普洱茶的成分中主要包括有蛋白质、氨基酸、咖啡因、多元酚类、碳水化合物、脂肪酸、矿物质、植物色素、维生素、挥发性成分、有机酸等,都是对人体有益的物质,用普洱茶减肥是最安全的,没有副作用。
3、普洱茶是有科学根据的天然保健饮料
医学研究证明,普洱茶具有减肥,降血脂,降胆固醇与防癌等功能,普洱茶防癌保健功能已经被医学界证实。普洱茶去脂消食,减肥瘦身的药理特性吸引了无数爱美塑身族,中年发福者更是离不开普洱茶。热饮肠胃舒适,对便秘、尿频的疗效好。普洱茶补气固精,对于男性阳伟、前列腺炎也有很好的效果。普洱茶越陈(存放时间久),补气壮扬效果越好。
4、普洱茶可明显抑制减肥反弹
日本朝日啤酒和朝日饮料两公司经过对中国茶的多年研究发现,原产于中国的普洱茶对维持减肥效果有非常明显的作用。在通常情况下,人们通过节食减肥就能瘦下来,一不注意,体重就会回到原来的状况,出现所谓的“反弹”现象。研究人员发现,这是因为不运动光靠节食来减肥,会使肌肉变细,导致基本的卡路里消耗亮减少。因此,即使正常的饮食量也会造成卡路里过剩,从而引起反弹。而饮用普洱茶对减肥的效果很持久,不容易反弹。
5、普洱茶可避免脂肪堆积
吃饭的时候身体会发热,这是因为吸收食物时,通过自律神经的作用而释放出了热量。这种饭中饭后发生的散热现象被称为“食饵性体温发生”,这种功能越旺盛的人,吃下去的东西燃烧得也就越快,很难以脂肪的形式在体内堆积。茶有促进食饵性体温发生的作用,而其中效果较好的就是普洱茶。
6、喝普洱茶不用担心瘦得太厉害
普洱茶具有同中药同样的效果,可将体质调节到好状态。所以,当体重下降到一定程度时,它就不会再刮去体内脂肪了。也就是说,我们不用担心瘦得太厉害,而可以放心大胆地喝。