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普洱茶减肥饮用方法

时间:2016-03-04 10:01来源:未知作者:玲儿浏览: 次

普洱茶，很早就被誉为茶中减肥之冠。每餐后一杯普洱茶能够有效的刺激你的新陈代谢，加速脂肪分解。那么普洱茶减肥饮用方法是什么？早上：起床后空腹一杯（大约500ml）这一杯要注意茶一定要喝淡茶，不然空腹饮用容易晕茶，茶水温温的就好,肠胃好的可以喝室温下的凉茶。中午：午饭后半小时（大约500ml）茶水浓度适中，一定要喝热茶

普洱茶，很早就被誉为茶中减肥之冠。每餐后一杯普洱茶能够有效的刺激你的新陈代谢，加速脂肪分解。那么普洱茶减肥饮用方法是什么？

　　早上：起床后空腹一杯（大约500ml）

　　这一杯要注意茶一定要喝淡茶，不然空腹饮用容易晕茶，茶水温温的就好,肠胃好的可以喝室温下的凉茶。

　　中午：午饭后半小时（大约500ml）

　　茶水浓度适中，一定要喝热茶，较好可以一口一口边品边把这杯茶水喝下去

　　晚上：晚饭后半小时（大约500ml）

　　同中午那杯茶一样，浓度适中，也要喝热的

(责任编辑：润生)

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