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茶对口腔有何保健作用

时间:2018-06-04 11:25来源:网络 作者:佚名浏览:
自古以来就有以喝茶和茶水漱口,作为防龋的办法。如宋代苏轼(1037~1101)在谈养身之道时,就曾指出:“吾有一法,常自珍之,每食已,辄以浓茶漱口,烦腻即去,而脾胃不和,凡肉之在齿间者,得茶浸漱之,乃消缩不觉脱去,不烦挑剔也,两齿便漱濯,缘此渐坚密,
      中国是世界上最早培养和饮用茶叶的国家。自古以来就有以喝茶水漱口,作为防龋的办法。如宋代苏轼(1037~1101)在谈养身之道时,就曾指出:“吾有一法,常自珍之,每食已,辄以浓茶漱口,烦腻即去,而脾胃不和,凡肉之在齿间者,得茶浸漱之,乃消缩不觉脱去,不烦挑剔也,两齿便漱濯,缘此渐坚密,蠹病自已” 

  (1)茶水预防龋病有茶对口腔有哪些保健效果?安全、便利、间单、易行的长处,所以遭到许多国家的重视。中国人口众多,以有喝茶传统,以茶水防龋更有推行积极意义和便利条件。崐据国内研讨证明,茶叶能防龋的主要成分是富含氟和儿茶酚等物质。氟离子可将牙釉质中的羟基磷灰石变为氟磷灰石,改进了牙釉质的布局,增强其抗酸的效果;儿茶酚等物质可抑制口腔内变形链球菌(即致龋菌)的增殖。王万祥等(1980年)在安徽省霍山茶厂,对7~50岁有喝茶习气的员工、家属进行调查,发现患龋率很低,只有21.1%。高全富等(1978年)对8~9岁孩童,每晨用茶水漱口一次,两学期后,龋齿削减70%。由此可见,假如咱们每人都能坚持每天做到喝茶、用茶水漱口,再用茶水刷牙三件事,关于维护牙齿,预防龋病,一定会获得较好的效果。

  (2)现代研讨指出茶水富含碱性物质,其除污解腥、消腻之功效远比通常清水强。平常饭后常用茶水漱口,能去污、灭菌、消炎,到达健齿强身的效果。当前在欧美许多国家,已将饭后喝茶,作为处理因为饮食乳酪、肉类较多而导致口臭的办法之一。中国也有人在吃完大蒜之后,当即口嚼一点茶叶,听说也有去掉异味之效。

  (3)近年日本科学家还研讨发现,平常饮食附着在齿缝空隙的食物残渣,如不及时洗漱、刷净,简略被口腔中的细菌、生物酶所分化或许发酵,发生含氨毒物及亚硝酸盐等的致癌物质。因为在茶的鞣酸中富含一种活性成分,经动物试验已证崐明它有抗癌的效果,故常用茶水漱口,还有利于对立口腔内能够存在的致癌物质。总归,茶水在口腔保健中起着很重要的效果,并且又简略意易行,咱们大家来施行这一保健办法吧!
(责任编辑:润生)
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