因为普洱茶是“刮油”良品,所以小K特别喜欢喝普洱茶,每天冲泡一杯普洱茶来喝,其它饮料她都不会沾,平时渴或想喝水时就喝普洱茶。
2、起床先喝普洱茶
除了上面所写的以外,每天早上起床也要喝一杯普洱茶,喝完普洱茶就吃早饭,如果出现饥饿感的时候也是喝普洱茶,不要因为肚子饿而增加食量。
3、饭局、应酬喝普洱茶
在生活中,小K总会遇到一些饭局或应酬,所以她说会在用餐时配合着普洱茶来喝,如果在饭局或才应酬里不便饮用,那在结束用餐后要尽量饮用,如果出外饮茶,那也是选择普洱茶为好。
4、可往普洱茶加入蜂蜜、桂花等
不少女生都是吃货,喝普洱茶是为了均衡和调节,强效刮油,而且还可以往普洱茶加入一些蜂蜜、桂花等,不仅可以美容养颜还可以减肥瘦身。
(责任编辑:润生)