爱美丽的姑娘们,爱养生的老爷们,你知道茶的抗氧化数据吗?如果告诉你,你一定大吃一惊,怀疑是不是真的。科学研究表明,癌症、衰老或其它疾病大都与过量自由基的产生有关联。研究抗氧化可以有效克服其所带来的危害。
据科学研究报道,只要一杯300毫升的茶,它的抗氧化功能相当于一瓶半的红葡萄酒。当每天你入睡前,饮一小杯红葡萄酒,终于坚持了大半个月,其抗氧化的效果还不如一天饮300毫升的茶,你想哭吗?
茶的抗氧化还有让你更吃惊的数据呢
就一杯300毫升的茶
其功能相当于12瓶的白葡萄酒
或12杯啤酒、或4个苹果
或5只洋葱、或7杯鲜橙汁
或18倍-50倍维生素E
或1000g的莓果、樱桃还有葡萄
不管什么茶,美容效果都是很惊人的
红茶多酚含量最多
多酚类物质是抗氧化
抗衰老的天然有机化合物
乌龙茶对皮肤过敏效果好
黑茶可以填补胶原蛋白
绿茶抗氧化好,这是众所周知的
白茶黄酮含量高
黄酮具有极强的抗氧化效果
抗衰美容效果好
黄茶含有天然物质85%以上
防癌、抗癌、杀菌、消炎效果好
看到这些你什么感觉
高兴?不相信
不管是什么,赶紧沏杯茶吧!