喝茶可以补充钾盐和水分
时间:2023-07-01 15:30来源:未知
作者:玲儿浏览:
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喝茶可以补充钾盐和水分，下面就跟着小编一起来看看吧！ 夏天气温高，人们流汗较多，体内大量的钾盐会随着汗水的排出而丢失，导致体内酸碱度失衡，代谢紊乱，心率失常，从而易引起疲劳、困倦、食欲减退、乏力甚至头晕等症状。茶叶是含钾食物，夏天通过饮茶可以补充钾盐
喝茶可以补充钾盐和水分，下面就跟着小编一起来看看吧！
夏天气温高，人们流汗较多，体内大量的钾盐会随着汗水的排出而丢失，导致体内酸碱度失衡，代谢紊乱，心率失常，从而易引起疲劳、困倦、食欲减退、乏力甚至头晕等症状。
茶叶是含钾食物，夏天通过
饮茶可以补充钾盐，有助于保持人体内的细胞内外正常渗透压和酸碱平衡，维持人体正常的生理代谢活动，这是夏天好出汗为什么宜
饮茶的重要原因。
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