饮茶有助于防龋齿
时间:2023-07-08 15:48来源:博客
作者:玲儿浏览:
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美国牙医学会在一项新研究报告指出，口味绝佳且具有多种保健功效的泡茶，是防止龋齿的最佳饮料。 研究者将绿茶和红茶与橙汁进行了长期影响和短期影响的对比研究。结果发现，茶叶的作用如白开水，对牙齿不产生腐蚀效应。茶叶中除了含有氟之外，其中的儿茶素还对致龋菌具
美国牙医学会在一项新研究报告指出，口味绝佳且具有多种保健
功效的
泡茶，是防止龋齿的最佳饮料。
研究者将
绿茶和
红茶与橙汁进行了长期影响和短期影响的对比研究。结果发现，
茶叶的作用如白开水，对牙齿不产生腐蚀效应。
茶叶中除了含有氟之外，其中的
儿茶素还对致龋菌具有抑
制作用，从而减少牙菌斑、牙周炎及龋齿的发生，儿童经常
饮茶龋齿可减少60\%。
研究人员告诫：为了更好地保护牙齿，人们最好喝自制泡
茶。冷
茶热
茶，关系不大。
喝茶时，不要加入牛奶或糖等，否则会破坏茶叶中的自然营养，降低茶叶对牙齿的保护作用。普通软饮料和果汁饮料中所含的糖和酸，会破坏牙齿珐琅质，加速龋齿的发生。
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