喝茶去油解膩兼防老抗癌
时间:2023-07-29 17:27来源:博客
作者:玲儿浏览:
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茶除了有去油解腻效果外，还有丰富的抗氧化因子可将自由基转换成无害物质。 中国人喝茶已有几千年历史，茶除了有去油解腻效果外，近几年的研究还发现，茶还有丰富的抗氧化因子可将自由基转换成无害物质。最近立顿则与远东饭店合推立顿茶周（1/5-1/21），将茶品制成各式
茶除了有去油解腻效果外，还有丰富的抗氧化因子可将自由基转换成无害物质。
中国人
喝茶已有几千年
历史，茶除了有去油解腻效果外，近几年的研究还发现，茶还有丰富的抗氧化因子可将自由基转换成无害物质。最近立顿则与远东饭店合推立顿茶周（1/5-1/21），将茶品制成各式西点。 在日本研究茶数十年的静冈产业大学教授富田勋表示，过去几年世界各地对茶的研究发现，茶中的抗氧化因子-类黄酮是非常自然有效的抗氧化因子，它能将自由基转换成无害物质，据一项研究显示，茶的抗氧化效果优于维他命C，因此国际食品信息组织已推荐将茶列为 每日健康饮食的一部份。此外，茶有丰富的氟化物，对牙齿保健也有极大
功效。
至于一般人质疑茶中含有
咖啡因，对健康有不当影响，对此，富田勋表示，适量
咖啡因对人体反而有消除疲劳、提神及集中思考力效果，且茶中的
儿茶素也有缓和咖啡因作用。一般成人每日适宜咖啡因摄取量为300毫克，相当于六杯热茶的咖啡因含量。
立顿品牌经理倪若兰表示，国人
饮茶仍以
中国茶为主，占所有茶的七成，其中
乌龙茶又是最大宗；至于进口
红茶占三成，且因坊间珍珠奶茶兴起，这两年
红茶进口量有27﹪成长（约二千吨），
红茶的消费市场以茶包为主；至于中国茶消费则以
散茶为主，不过茶包业者如立顿则积极以便利的三角茶包造型，逐渐改变都会区饮茶族的
泡茶习惯。
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